4月14日 ワタナベ薫さんの未来手帳を使った悪習慣を手放すアフタヌーンティー会を京都のLADUREEにティーソムリエの大塚佳寿子先生とのコラボで開催致しました。前回の神戸に引き続きご参加くださった方やコーチングって何ですか？といった初めましての方もご参加くださいました。
今回は特にワタナベ薫さんの未来手帳の「やめたいことリスト」から１つのやめたいけどやめれない悪習慣の手放しをテーマに１つの悪習慣を深堀りしていきました。
おこなったワークは主に４つ
- 悪習慣を手放すワーク
- やめたいことリスト
- ウィクリーページの使い方
- 自分を癒やす方法（マンスリーコラムより）
参加者さん同士のご縁が繋がったり、同じ趣味の方とテーブルが一緒だったり素敵なご縁が繋がっていくのも嬉しいです。また次回もリアルで自分と向き合い安心・安全な場で人とシェアしながら気づきが起こる会を企画していこうと思います。次回の先行のご案内はこちらのメルマガに登録ください。▷https://www.reservestock.jp/subscribe/158233
京都：かよこ(50代・女性)
シェア会、リアルが好きで、そして在住の京都！ということで嬉しく参加させて頂きました。
やめたいことリスト、手帳では、どう書いていいか、真っ白なページでしたが、説明して頂けて、とにかく書いてみる、そして１つを深掘りする、ということ、一人ではできなかったことができました。
書き詰まって、そこでオープンにしてシェアしてご意見頂くと、なるほど〜とスムーズに向き合えました。
一人でもできる未来手帳ですが、書きにくいという第一歩の手助けと、新たな気づきを頂けて、とても気持ちよく帰路につけました。
とってもとってもありがとうございました！
大阪：匿名(40代・女性)
美味しい紅茶とスイーツをいただきながらのシェア会、たくさんの学びや気付き、そして優雅な時間を過ごすことが出来ました。前向きなご参加者の方々と出会い、シェアしあえたことも良い刺激になりました。機会があれば、また参加させていただきたいです。
ありがとうございました。
